放置してはいけない便秘、食物繊維はバランスよくとらないと逆効果にも へのコメント https://btklife.net/archives/8013?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e6%2594%25be%25e7%25bd%25ae%25e3%2581%2597%25e3%2581%25a6%25e3%2581%25af%25e3%2581%2584%25e3%2581%2591%25e3%2581%25aa%25e3%2581%2584%25e4%25be%25bf%25e7%25a7%2598%25e3%2580%2581%25e9%25a3%259f%25e7%2589%25a9%25e7%25b9%258a%25e7%25b6%25ad%25e3%2581%25af%25e3%2583%2590%25e3%2583%25a9%25e3%2583%25b3%25e3%2582%25b9%25e3%2582%2588 レコーディングと学びをシェアするブログ Sat, 12 Mar 2022 06:06:06 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 森みちこ より https://btklife.net/archives/8013/comment-page-1#comment-5289 Sat, 12 Mar 2022 06:06:06 +0000 https://btklife.net/join/?p=8013#comment-5289 以前のわたし、
会社員時代、最高に太って、体調も悪かった頃
しょっちゅう下痢してました(笑)

便秘じゃないしー
出てないわけじゃないしー
まあいつものことだからー
くらいにしか考えてなかったけど

栄養しっかり摂りながらダイエット成功したら
下痢も滅多にしなくなったし
体調も良くなったのを実感しました。

やっぱり、下痢も便秘もなく
すポポーーーんと気持ちよいトイレタイム
を過ごせるのが1番ですね(笑)

]]> 中澤かずみ より https://btklife.net/archives/8013/comment-page-1#comment-5288 Sat, 12 Mar 2022 00:53:37 +0000 https://btklife.net/join/?p=8013#comment-5288 便秘は本当に困りますね。
以前は１週間に１回くらいしか出なくて、
お腹は張るし、肌は荒れるし、
無理やり薬で出すのは痛いし┐(‘～`;)┌
でも、私もファイバーワイズを飲み始めて、
毎日、快腸・快便！(*^^)v
肌も気分もスッキリです。

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