肥満は老けます。太ったら痩せなきゃ。でもダイエットでさらに老けることもあるのです。へのコメント

中沢康彦より

中沢康彦 — Thu, 14 Apr 2022 01:48:24 +0000

森みちこへの返信。

ダイエットで老けてしまう人
結構多かったりします。
無理をせず正しいダイエットが大切ですよね。

中沢康彦 — Thu, 14 Apr 2022 01:46:26 +0000

藤永慶子への返信。

一番良いのは太らずにずっと適正体重を維持していることなんだけど（笑）
ついつい食べたり怠けたり
余分な脂肪がついてしまうってこともあるでしょう。
それを落とそうとするなら、きちんと正しいダイエットをしないとです。

森みちこ — Wed, 13 Apr 2022 02:18:41 +0000

カサカサに老け込むダイエットじゃなくて
ピカピカに若返るダイエットがいいですね♪

藤永慶子 — Tue, 12 Apr 2022 01:17:09 +0000

ダイエットで老けるなんて、、嫌ですよね
正しいダイエットをして、若々しく健康的に
リバウンドしないのが理想ですよね(*^_^*)