nadeshikoダイエット日記！26日目。

今日の体重→53.5kg(前日比0)　今の目標は、ただ、ただ継続(^^;;　12:00→⚫︎ファイバーワイズ(主食)→⚫︎十六穀米(主菜)→⚫︎鯖の水煮(副菜)→⚫︎もやしと、しめじの卵とじ(副菜)→⚫︎豆腐の納豆中華風タレかけ(汁)→⚫︎...