nadeshikoダイエット日記！49日目。

今日(5/29)の体重→53.3k(前日比−0.1k)　スクワット意外と続いている！筋肉痛と言うほどの痛みはないです。　12:00→ファイバーワイズ12:30昼食　　　→⚫︎ダイエット麺(オクラ、キムチ、トマト、ゆで卵、蒸し鶏胸肉)　　　→...