nadeshikoダイエット日記！8日目。

今日の体重→54.5kg(前日比−0.2kg)　今日は、夕方から出かけることになってしまってウォーキング出来ない（;;）明日のウォーキングは、一分間の歩数数えます。　12:30→⚫︎ファイバーワイズ13:00→⚫︎豆乳14:30→⚫︎のり弁...