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インスタに投稿するような写真をどんどん投稿しちゃってくださいね。
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Facebookに投稿する内容をコピペでそのまま投稿しちゃってくださいね。
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前日比 +0.15 トータル -5.35 ダイエット開始165日目 メラファジー開始155日目 昨日はスロト …
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前日比 -0.10 トータル -6.35 １６時間メラファジーできました‼️ スロトレしましたー＼(^-^)／ …
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寒いからこそ出会える 美しい季節のcolors 森みちこのプロフィール 私の快適生活倶楽部投稿 私のゲストサイト投稿
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前日比 -0.1kg total−9.6kg/198日目 プラマイゼロが4日続いて5日目の今朝、ちょぴっとでも数字が前進 …
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ダイエット147日目 84kg→ 73.5g トータル−10.5kg 前日比 変化なし BMI 24.0 次なる目標は常 …
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前日比−100g トータル−12kg ストーブを点けると、焼き芋が欲しくなります🍠 11時 ファイバードリンク …
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開始85日目 ３日前と比較しマイナス0.3キロ トータルマイナス7.6キロ 歩数3532歩 マイナス8kgまでもう少 …
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減量コース：体重 -600g、トータル -23.1kg／197日目ダイエットチャレンジ2日目 ２日で1.3kgも体重が落 …
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77.0キロプラスマイナス０ やっぱり、トイレに好きに行けない現場は痩せないですねー(笑) どうしても、めっちゃ我慢 …
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+0.5キロ (トータルマイナス12.2キロ) 昨日の朝はせっかく最小値まで体重が減っていたのに、またもや夕方から娘宅で …
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前日比 ±0kg total−9.5kg/197日目 4日連続、体重はプラマイゼロ。 がしかし、体脂肪は上下しながらも …
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前日比±0kg トータル−11.9kg うーむ 腹九分目なのかなぁ グーグー虫さん、カムバック⤵️ 11時 ファ …
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ダイエット146日目 84kg→ 73.5g トータル−10.5kg 前日比 −200g BMI 24.0 次なる目標は …
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前日比 -0.35 トータル -5.50 ダイエット開始164日目 メラファジー開始154日目 昨日は一気に …
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前日比 +0.45 トータル -6.25 昨日は、少し残業になり、夕食が、いつもより遅くなりましたー スロトレも、 …
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減量コース：体重 -700g、トータル -22.5kg／196日目ダイエットチャレンジ1日目 おはようございます。今日は …
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77.0キロマイナス1.2キロ リセット完了しました(笑) 明日から腹八分目の徹底 悪魔三兄弟 精糖に気を付けて頑張 …
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前日比 +0.10 トータル -5.15 ダイエット開始163日目 メラファジー開始153日目 昨日は主菜っ …
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前日比−100g トータル−11.9kg 近所に、食パン専門店🍞が、二日後にオープンします。 以前なら、きっと並ぶで …
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秋って美しいですね✨ 札幌市内どんどん色づいてます！ 森みちこのプロフィール 私の快適生活倶楽部投稿 私のゲストサイト投 …
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管理人： 中沢康彦
連絡先： 090-1618-8688
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