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インスタに投稿するような写真をどんどん投稿しちゃってくださいね。
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Facebookに投稿する内容をコピペでそのまま投稿しちゃってくださいね。
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前日比 -0.20 トータル -4.80 ダイエット開始88日目 メラファジー開始78日目 昨日は3種盛りを …
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サプリのご相談m(_ _)m サプリのご相談m(_ _)m メラルーカを紹介してくださった方とは全然 …
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78.0kg 40.2% MTCオイルが多かったのか、晩ご飯にしたスムージーが冷たかったのか、めっちゃＰ💦💦 暫しお …
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78.0kg 40.2% MTCオイルが多かったのか、晩ご飯にしたスムージーが冷たかったのか、めっちゃＰ💦💦 暫しお …
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前日比 +0.4kg total−6.0kg/122日目 私の悪い癖w 忙しくなると、つい食べ過ぎるとこあるよねーw …
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今日は前日比＋0.1kgでした。 ここ数日の間は76キロ代で落ち着く。もう少し減らせる余裕が出始めています。 朝 …
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ダイエット70日目 84kg→ 77.0g トータル−7kg 前日比 ＋600g BMI 25.1 目標は75kgを下回 …
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体重測定：-400g トータル 20.0kg／120日目 今日でダイエット開始ちょうど4か月になりました。数日前に一度- …
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+400g トータル8.1kg なぜ増えたのかなぁ？😅 11時 ファイバードリンク プロテインとサプリ …
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前日比-200g 昨日、病院を18:30に出たのに家に着いたら20:45 どんだけかかるねん‥ バスの遅延があったり …
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+0.1キロ(トータルマイナス10キロ) 今日は娘宅で孫の子守り。 孫に夕食を食べさせながら、残ったモノはみーんな私 …
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前日比 -0.20 トータル -4.60 ダイエット開始87日目 メラファジー開始77日目 昨日は前から気に …
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78.7kg 38.5% 朝、無意識に食べてしまった😱💦 えっこれが＋1kgの原因？ なんて訳ないだろうけど🤣💦 目 …
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あじさい たち ドライフラワーみたいな 色合いへと変化中 森みちこのプロフィール 私の快適生活倶楽部投稿 私のゲストサイ …
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前日比 +0.3kg total−6.4kg/121日目 地物野菜がたくさん登場し始めて 新鮮野菜たちが美味しくなっ …
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https://youtu.be/RTnlXrvkSWY YouTubeのチャンネル登録もしてくださいね。 ⇓ほめやせチ …
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ダイエット69日目 84kg→ 76.4g トータル−7.6kg 前日比 ±0g BMI 24.9 目標は75kgを下回 …
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前日比±0 トータル-8.9kg 毎日曇りや雨の釧路です。お盆も天気悪いらしく唯一お墓参りの日だけは曇りで気温が高め …
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−100g トータル8.5kg (^｡^)V 11時 ファイバードリンク プロテインとサプリ 膝痛 …
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おはようございます＾＾ 朝焼けが凄く綺麗😄 絵画のようです💕 海を眺めてると、吸い込まれそう ヤバイ 藤永慶子のプロフィ …
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管理人： 中沢康彦
連絡先： 090-1618-8688
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