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インスタに投稿するような写真をどんどん投稿しちゃってくださいね。
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Facebookに投稿する内容をコピペでそのまま投稿しちゃってくださいね。
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+0.2kg トータル−7.1kg 目標は、年内に−10kg 少しづつ近づいています。 11時半 ファイバードリ …
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前日比 +0.4kg total−5.3kg/108日目 体重は2日続けて増えた けれど、体脂肪下がりl 体年齢が若がえ …
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ダイエット56日目 84kg→77.3kg トータル−6.7kg 前日比 +200g BMI 25.2 目標は75kgを …
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前日比 +100g トータル マイナス8.7kg 只今停滞中 でも、問題ないない! 普通なら、ここでダイエットや~め …
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体重測定:-300g トータル -17.8kg/106日目 おはようございます。今日の天気は曇り、午後には雷雨、30-2 …
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マイナス0.8 今日からよろしくお願いします。 皆さんの参考に頑張りたいです 16時間ダイエットのため(笑) 夜 …
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北海道庁赤レンガ ただいま大規模改修工事中✨ 森道子のプロフィール 私の快適生活倶楽部投稿 私のゲストサイト投稿
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±0(トータルマイナス9.2キロ)7/26 -0.2キロ(トータルマイナス9.4キロ)7/27 今日は本当に暑かった …
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前日比 +0.5kg total−5.8kg/107日目 昨日は買物かねてウォーキングで 1万歩以上歩けたけど、食べ …
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55日目 前日比 −200g / トータル −2.3kg 中学校の懇談へ日が高〜く出てる時間に行ってきました。 とに …
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前日比 +0.45 トータル -5.30 ダイエット開始73日目 メラファジー開始63日目 ちょっと増えちゃった …
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前日比-700g トータル-7.6kg 怒涛の毎日で帰って来てご飯支度してお風呂に入ったら寝てしまう位疲れてました。 …
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ダイエット55日目 84kg→77.1kg トータル−6.9kg 前日比 −500g BMI 25.1 目標は75kgを …
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前日比 -200g トータル マイナス8.8kg 1週間が早いなぁ どんどん年を食っていく気がする… でも、オートフ …
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体重測定:-300g トータル -17.5kg/105日目 おはようございます。今日の天気は曇り、33-28℃の予報です …
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前日比 +0.1kg トータル−7.3kg この一週間 体重↑↓変化ナシです。 11時半 ファイバードリンク …
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オフ日の午後。 3年ぶり大通公園ビアガーデンを 横目でチェックしつつ 西から東へ、てくてくてく♪ 11丁目会場札幌ドイツ …
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前日比 -0.30 トータル -5.75 ダイエット開始72日目 メラファジー開始62日目 今日もできたんですが …
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53日目 前日比 +200g / トータル −2.2kg 54日目 前日比 +100g / トータル −2.1kg …
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前日比 -0.2kg total−6.2kg/106日目 お土産にもらった仙台限定の jagabee枝豆味をいつ食べ …
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管理人: 中沢康彦 連絡先: 090-1618-8688
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