森みちこ／ワクチン接種レポ＜接種翌日編②＞

ワクチン接種1回目
＜接種翌日編②／ 森家の場合＞
午後から微熱モードになり
お昼寝でも･･･と様子見。
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微熱だし、薬飲むまでもないかな～
と思っての様子見でしたが
2時間くらいのうちにじわじわと
37.3　⇒　37.6　とあがってきた。
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夫はというと
熱は全然ないけれど
私よりも腕の痛みが強いのと、
肘や膝など関節が少し痛いらしい。
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私は寝すぎて背中や腰が･･･（笑）
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そんなわけで、夜ご飯食べてから
今回は解熱剤のんでおこうかな
という感じに。
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夜ごはんには、ご近所のお店から
テイクアウト＆冷凍してあった
美味しいカレーをあたためて、
残りのおからサラダやトマト、
食べる甘酒×ヨーグルトなどを
しっかり食べてｗ
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解熱剤アセトアミノフェンを
0.5錠こくん。
DNAプラスゼリーもちゅるるん♪
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さあ、寝る準備。
枕元に、効率的な水分補給用のに
ヘルシーなスポーツドリンクを用意。
ipadで楽しい動画をみながら
おやすみなさ～い。

　
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