おはようございます
今日は朝からパスタ(笑)
何が食べたいのか分からず
でもパスタは大好き
今朝は簡単に豚肉とパスタを茹でて
ゆかりと野菜を入れなかったので
こだわりの野菜スープを混ぜて美味しく頂きました?
食前には血糖値を上げにくくするプロテインを飲んで
食後にはサプリで必要な栄養を摂取?
——
河村はるみ／朝からガッツリ
おはようございます
今日は朝からパスタ(笑)
何が食べたいのか分からず
でもパスタは大好き
今朝は簡単に豚肉とパスタを茹でて
ゆかりと野菜を入れなかったので
こだわりの野菜スープを混ぜて美味しく頂きました?
食前には血糖値を上げにくくするプロテインを飲んで
食後にはサプリで必要な栄養を摂取?
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今日のお昼やっぱりパスタにしちゃいました。
私もパスタ好きです。
メニューに登場すること多いです。
和風が好きなので和だしで味付けが多いです。
でもやっぱパスタは血糖値が気になるし、ケアは必須だよね。
いつもはトマトをベースに作るんだけど
面倒だから簡単に(笑)
美味しく食べるためにもケアは必須ですね?
なんかパスタが食べたくなっちゃった。
今日のランチはパスタにしようかな。