森みちこ

2022年5月15日(日)最高気温20℃、最低気温8℃朝の空気ひんやりの札幌です昨日のおうち晩ごはん。ダーリンが買ってきてくれたお惣菜のおかげで、ササっと。簡単野菜スープと。昼にパンをしっかり食べたので夜は炭水化物パスしておこう♪＜ダイエッ...

2022年5月14日(土)最高気温20℃、最低気温11℃雨上がりの曇り空の札幌です昨日のおうち晩ごはん。コチュジャンレシピのアドバイスいただいた中から、韓国料理店「マンナ食堂」の奥様TOMOちゃんおすすめの《ビビンクッス》にしてみた♫本来は...

2022年5月13日(金)最高気温18℃、最低気温11℃雨で手稲山煙る札幌です昨日のおうち晩ごはん。16穀＋ひじき混ぜごはんよせ豆腐ホタテアスパラ炒め。例のコチュジャンで途中から味変して食べてみた。コチュジャン、くせになりそ～＾＾今週は白樺...

2022年5月12日(木)最高気温23℃、最低気温13℃曇りそらの札幌です昨日のおうち晩ごはん。メインは、ポークソテー。そして、コチュジャンレシピ第一弾できんぴらとご飯と混ぜてビビンバ風ごはんにしてみた♪うまうま＾＾ライラックの甘い香りに癒...

2022年5月11日(水)最高気温26℃、最低気温9℃夏日になりそうな札幌です今朝の空と昨日のおうち晩ごはん。朝昼ダイエットモードで夜は家族で好きなものを♪久々の布袋さんのザンギをテイクアウトで。うまうま～♪もちろん、脂っこいもの食べる前に...

2022年5月10日(火)最高気温25℃、最低気温8℃そんなに暑くなる？な感じの札幌です昨日のおうちランチ。オフ日だったのでゆっくりとほかほか炊き立て16穀ごはん大豆ラボのビビンバと青汁と♪ついでに冷凍用に1食ずつ小分けして3日分くらいのス...

2022年5月9日(月)最高気温19℃、最低気温7℃昼夜の差が大きい札幌です 昨日のおうちばんごはん。市場のお肉屋さんのローストビーフ切り落とし、アスパラ、残り物おかず。そして、糖質抑えて、タンパク質はしっかりとりたいダイエットモードの私。...

2022年5月8日(日)最高気温16℃、最低気温9℃空気ひんやりの札幌です今朝の空と昨日の夕陽とおうちばんごはん。キムチ混ぜご飯にねぎたま汁生絞りの青汁を添えて♪花粉まっさかり！そして気温のアップダウン！体調崩しやすい今日この頃ですが洋服で...

2022年5月7日(土)最高気温22℃、最低気温12℃夜には雨予報の札幌です昨日のおうちばんごはん。残り物のカツをリメイクしてサクっとカツ丼♪いつもの和だしでバッチリ👌マカリイズさんでおすすめの水の子会の特別栽培？市販のは出回らないという玉...

2022年5月6日(金)最高気温25℃、最低気温11℃花粉と気温急上昇？！の札幌です今朝の空と昨日の夕空とおうちばんごはん。ナスとキノコのトマト煮をリメイクして、トマトスパゲティに。チキンカツやブロッコリー北海道産の生絞り青汁を添えて♪ここ...