フォトコンテスト 中澤かずみさんの写真 今日のランチはくら寿司！
今日のランチはくら寿司！ゲームはハズレちゃったけど、お腹は大満足でーす(*^-^*)写真を投稿する中澤かずみさんのオープンサイト投稿中澤かずみさんのゲストサイト投稿
2021.09.05
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フォトコンテスト
2021-09
フォトコンテスト 
フォトコンテスト 中山雅彦さんの写真 釣果報告
イシダイ！の子供^^;写真を投稿する中山雅彦さんのオープンサイト投稿中山雅彦さんのゲストサイト投稿
2021.09.05
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フォトコンテスト
健康その他 コロナ禍で「巣ごもり便秘」が増えています。あなたは毎日すっきりですか？
おはようございます。昨日は購読している医療系のニュースサイトから腸内環境に関する面白い記事が届いたので紹介します。腸内環境は免疫や代謝や様々な健康に関係することは今では広く知られるようになっていますが、昨日届いたニュースは、腸内環境が国指定...
2021.09.05
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健康その他
日常 藤永慶子／彼岸花❤
今年は彼岸花が咲くのが早いって聞いてたけど、ウオーキングコースにも咲いていましたこれから楽しみ！！ ------藤永慶子さんのオープンサイト投稿藤永慶子さんのゲストサイト投稿
2021.09.04
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日常
フォトコンテスト 森みちこさんの写真 おすそわけ
連投で失礼します（笑）・・・黄色いしあわせ、森母にも少しおすそわけ♪写真を投稿する森みちこさんのオープンサイト投稿森みちこさんのゲストサイト投稿
2021.09.04
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フォトコンテスト
日常 中沢康彦／今日の煮物
いつもはフォトコンテストで投稿だけど今日はブログで！作ったのは鶏肉、大根、ニンジンの煮物この組み合わせはもう何度も作っているので失敗はしません(^O^)なんで煮物ばっかり作っているかというと煮物が上手になりたいんです（笑）以前は結構料理もし...
2021.09.04
2021.09.05
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日常
フォトコンテスト 森みちこさんの写真 黄色い幸せ
今期2度目のとうきび飯♪前回は白いとうきびで、今回は黄色いとうきびで。芯も一緒に炊くと、さらに甘さでるよ～美味しいって、幸せ～～～?写真を投稿する森みちこさんのオープンサイト投稿森みちこさんのゲストサイト投稿
2021.09.04
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フォトコンテスト
日常 中沢康彦／早寝早起き
おはようございます。薄曇りで霞がかかったような天気の土曜の朝曇りの予報だけど雷雨もあるとか。最高気温は２７℃の予報です。 昨夜は９時過ぎに寝落ちしてしまってそういう日は３時ころ目が覚めちゃうんですが。最近そういう日が多いです。 もともと朝...
2021.09.04
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日常
フォトコンテスト 森みちこさんの写真 何かに似てる
ご近所の散歩道より。いろんなお花に出会えて楽しいな♪写真を投稿する森みちこさんのオープンサイト投稿森みちこさんのゲストサイト投稿
2021.09.03
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フォトコンテスト
日常 hikaru73／ウインナー入り野菜炒め
僕の定番ですｗ野菜をいっぱい取りたいけどちょっとお肉系の物も食べたい時に作ります。まあ、ほぼ毎日なんですけどｗ ------hikaru73さんのオープンサイト投稿hikaru73さんのゲストサイト投稿
2021.09.03
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日常
フォトコンテスト 中沢康彦さんの写真 今日の煮物
カレイの煮付け里芋、ニンジン、ちくわ、しいたけ美味しくできました。満足写真を投稿する中沢康彦さんのオープンサイト投稿中沢康彦さんのゲストサイト投稿
2021.09.03
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フォトコンテスト
日常 藤永慶子／夕方ウオーキングも楽しい！！
朝は雨がふって断念したので、雨があがり夕方ウオーキング楽しみました顏にあたる風が心地よかった(*^_^*) ------藤永慶子さんのオープンサイト投稿藤永慶子さんのゲストサイト投稿
2021.09.03
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日常
フォトコンテスト 森みちこさんの写真 懐かしい味
たまにはプチご褒美。8月もがんばった！ということで自分で自分をほめてあげよう♪館のケーキは今年できた新しい店ながらなんだか懐かしい味。というのも、かつては小樽の老舗で札幌店もとっても人気だった「洋菓子の館」さん。今でもＴＶ－ＣＭのフレーズが...
2021.09.03
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フォトコンテスト
運動 藤永慶子／ラジオ体操～全身が伸びて気持ちい！！
大雨で今朝はウオーキングはお休みしたのですが、身体を動かさないとストレスが溜まってしまう。ラジオ体操をしたらめちゃ気持ちいいです❤ラジオ体操ってそもそもどんな効果が期待できるの？調べてみました第1は「血行」「肩こり」「ゆがみ」に効くラジオ体...
2021.09.03
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運動
日常 中沢康彦／涼しくなってきました
おはようございます。今は曇っているけど、今後は飴と雷雨天気は変わりやすく、気温は23～25℃とのこと。 ここ数日、朝は涼しくなってきました・湿度が下がっているのでしょう。過ごしやすいです。 でもだんだん寒暖差が大きくなったり空気の乾燥が気に...
2021.09.03
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日常
フォトコンテスト 中澤かずみさんの写真 癒されるわぁ～
どれだけ疲れててもこんなん見たら一気に吹っ飛んじゃう！癒されるわぁ～(´∀｀*)ｳﾌﾌ写真を投稿する中澤かずみさんのオープンサイト投稿中澤かずみさんのゲストサイト投稿
2021.09.02
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フォトコンテスト
日用品 森みちこ／二刀流
9月になったので、歯ブラシ交換♪私は二刀流なので、2本交換（笑）１本は大きめヘッド１本は小さめヘッド（子供用）って書くと、すごくマメな人のようですがなにをかくそう、すごいズボラ。すごいめんごうくさがりやの私。でも、食いしん坊だから死ぬまで自...
2021.09.02
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日用品
サプリメント 河村はるみ／母もプロテインデビュー(^^)
今年の初めに父が骨折もしかしたら寝込むかもと思いケアマネの方に色々相談して介護用のベッドや家の中でも杖がないと歩けずフラフラしてたので歩行器を用意したり段差があったりするので転ばないようにスロープをつけてもらったり月に3度のリハビリや在宅医...
2021.09.02
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サプリメント