森みちこ／二刀流

9月になったので、歯ブラシ交換♪
私は二刀流なので、2本交換（笑）

１本は大きめヘッド
１本は小さめヘッド（子供用）

って書くと、
すごくマメな人のようですが
なにをかくそう、すごいズボラ。
すごいめんごうくさがりやの私。

でも、食いしん坊だから
死ぬまで自分の口で食べられるように
歯は大事だな～とは思ってます（笑）

でね。

歯ブラシって、小さめヘッドがいい
・・・って思い込んでたのでました。
（たぶん、TV-CMとかの影響ｗ）

でも。

あるときに、こんな話を聞いてから
大きめヘッドのほうがいいじゃん！
って思い、大きめヘッド使ってみたら
これがまた、使い心地がよかった！ｗ

「小さいほうがいい、って思いこんでない？
確かに、小さいほうが隅々まで磨きやすい。
でもね、一本ずつ、時間かかけてきちんと
まめにみがける人はいいけど･･･
たいていの人が、面倒くさいから、
チャチャっと適当に磨いてるんだよね（笑）
実はちゃんと磨けてない人も多いらしい。
だったら
ヘッド大きい方が、いっぺんに2～3本の歯
を磨けるから、そのほうが楽にもれなく
歯磨きできるんだよね～。」

・・・ほほ～！
その話きいて、目からウロコでした。

で、改めて某歯科医院のホームページ
みたら、そこでもこんな風に書いてた。
　↓
～～～～～

ヘッドが大きい歯ブラシのメリットは、
歯ブラシの毛先さえきちんと当たっていれば
効率的に歯をみがくことができるという点です。

歯ブラシの毛先がきちんと当たるという観点で
考えると、歯並びがキレイで、歯ぐきの状態が
健康であるということが前提条件にはなります。

一方、ヘッドが小さい歯ブラシのメリットは、
大きなヘッドでは届きづらい複雑な形になって
いるなど、毛先が当たりづらい場所をみがくとき
に効果的です。
ただし、ブラシが広範囲に当たるわけではない
ので、１本１本を丁寧にみがく必要があり、
その分だけ歯をみがくための時間を確保する
必要があります。

そこで、歯並びがきれいで大きなヘッドが届く
所は大き目ヘッドで能率よくみがき、細かい部分
の仕上げに小さいヘッドのものを併用して使う
方法も考えられます。

～～～～～

おおお、この最後の部分！　これこれ！
まさに私、二刀流　（歯ブラシ2本づかい）してました！
大きい方で効率よく全体をブラッシングし
細かいところは、仕上げに、小さい方で♪

あとはフロスとかも使えば完璧なんでしょうが
面倒くさがりなのでそこまでできない･･･（笑）

マウスリンスくらいなら、追加してもいいかな（笑）

と思う今日この頃。

　
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