笠松かおりさんの写真 私の朝食

無調整豆乳でわってます

その前に　ピークパフォーマンス（ﾀﾞｲｴｯﾄｻﾎﾟｰﾄ）を飲みますので
お腹いっぱいになり、お昼までは、全然

お腹空くこともないです。

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