日常 藤永慶子／黒猫のタンゴ！！
ウオーキング中に黒ネコちゃんと遭遇黒猫をみると「黒猫のタンゴ」の歌を思い出すのは私だけ？ ------藤永慶子さんのオープンサイト投稿藤永慶子さんのゲストサイト投稿
2021.09.14
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藤永慶子
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日常 藤永慶子／可愛い花との出会い！！
ウオーキングの楽しみ❤白い花を見つけました、毎朝素敵な出会いが沢山 ------藤永慶子さんのオープンサイト投稿藤永慶子さんのゲストサイト投稿
2021.09.13
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日常 藤永慶子／白い彼岸花！！
朝ウオーキング中に赤と白い彼岸花を見つけました(*^_^*) これからウオーキングがもっと楽しくなります ------藤永慶子さんのオープンサイト投稿藤永慶子さんのゲストサイト投稿
2021.09.11
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日常
心の健康 藤永慶子／深呼吸で心も身体も元気
太陽を見ながら深呼吸をすると凄く気持ちいいです皆さんは普段の生活で呼吸を意識したことはありますか？ふとした時に深呼吸をすると心が落ち着きませんか？それはリラックス効果によるものなんです❤深呼吸はほかにもたくさんの効果をもたらします。深い呼吸...
2021.09.10
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心の健康
日常 藤永慶子／お花大好き❤
自然を感じながら朝ウオーキングするのが大好き今朝はピンクの可愛い花をみつけて、テンションあげあげ！！ ------藤永慶子さんのオープンサイト投稿藤永慶子さんのゲストサイト投稿
2021.09.10
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日常 藤永慶子／青空にハート型の雲❤
朝の空気はとっても美味しいですねふと空を見上げると、ハート型の雲❤めちゃツイテル！！ ------藤永慶子さんのオープンサイト投稿藤永慶子さんのゲストサイト投稿
2021.09.09
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日常
日常 藤永慶子／茜色に染まってる！！
朝ウオーキングの楽しみと言えば、季節を身体で感じることが出来る事今朝の朝焼けは何ともいえない美しさでした！！ ------藤永慶子さんのオープンサイト投稿藤永慶子さんのゲストサイト投稿
2021.09.07
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日常 藤永慶子／ムンクの叫び！！
顔のようなピーマンが沢山採れました柔らかくてとても美味しいです❤ ------藤永慶子さんのオープンサイト投稿藤永慶子さんのゲストサイト投稿
2021.09.06
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日常 藤永慶子／彼岸花❤
今年は彼岸花が咲くのが早いって聞いてたけど、ウオーキングコースにも咲いていましたこれから楽しみ！！ ------藤永慶子さんのオープンサイト投稿藤永慶子さんのゲストサイト投稿
2021.09.04
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日常 藤永慶子／夕方ウオーキングも楽しい！！
朝は雨がふって断念したので、雨があがり夕方ウオーキング楽しみました顏にあたる風が心地よかった(*^_^*) ------藤永慶子さんのオープンサイト投稿藤永慶子さんのゲストサイト投稿
2021.09.03
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運動 藤永慶子／ラジオ体操～全身が伸びて気持ちい！！
大雨で今朝はウオーキングはお休みしたのですが、身体を動かさないとストレスが溜まってしまう。ラジオ体操をしたらめちゃ気持ちいいです❤ラジオ体操ってそもそもどんな効果が期待できるの？調べてみました第1は「血行」「肩こり」「ゆがみ」に効くラジオ体...
2021.09.03
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運動
日常 藤永慶子／稲穂?が黄金色に！！
おはようございます＾＾稲穂?が黄金色になってきました?美味しいお米が沢山出来ますように❣️皆さん9月も宜しくお願いします✨ ------藤永慶子さんのオープンサイト投稿藤永慶子さんのゲストサイト投稿
2021.09.01
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日常 藤永慶子／ピンク色に染まってる❤
おはようございます＾＾ピンク色に空が染まってましたとても綺麗でした早起きは三文の得ですね ------藤永慶子さんのオープンサイト投稿藤永慶子さんのゲストサイト投稿
2021.08.31
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日常 藤永慶子／辛いのかな？！
我が家ではじめて収穫した唐辛子天日干しにしてるけど、辛いのかな？どうなのかな？ ------藤永慶子さんのオープンサイト投稿藤永慶子さんのゲストサイト投稿
2021.08.30
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日常 藤永慶子／コスモス大好き❤
おはようございます＾＾ピンクの秋桜綺麗に咲いてます?今朝はクロちゃんをみっけ?今週もhappyな1週間になりますように? ------藤永慶子さんのオープンサイト投稿藤永慶子さんのゲストサイト投稿
2021.08.30
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日常 藤永慶子／プチトマト大好き❤
姪っ子の2歳の女の子ゆなちゃん❤ プチトマト食べてご満悦のお顔無垢な笑顔が可愛すぎる！！ ------藤永慶子さんのオープンサイト投稿藤永慶子さんのゲストサイト投稿
2021.08.29
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日常 藤永慶子／沢山のエネルギーを注入！！
おはようございます＾＾海に白鷺が沢山?気持ちの良い朝を迎えました?✨宇宙のエネルギー✨太陽のエネルギー✨大地のエネルギー沢山注入しました❣️✨✨皆さんhappyな日曜日を? ------藤永慶子さんのオープンサイト投稿藤永慶子さんのゲストサ...
2021.08.29
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日常 藤永慶子／朝日パワー！！
おはようございます＾＾朝陽パワー沢山頂きました☀️暑かったけど、気分爽快?✨✨熱中症対策して美味しい空気を沢山身体に入れて下さいね?happyな週末を❣️ ------藤永慶子さんのオープンサイト投稿藤永慶子さんのゲストサイト投稿
2021.08.28
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