フォトコンテスト 森みちこさんの写真 鉄分補給
鉄オタではありませんが、鉄道や旅ってきらいじゃない。どっちかというと鉄タベかもしれないけどｗ我が札幌、最期の夏モードでしょうか☀写真を投稿する森みちこさんのオープンサイト投稿森みちこさんのゲストサイト投稿
2021.09.11
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フォトコンテスト
2021-09
フォトコンテスト 
日常 藤永慶子／白い彼岸花！！
朝ウオーキング中に赤と白い彼岸花を見つけました(*^_^*) これからウオーキングがもっと楽しくなります ------藤永慶子さんのオープンサイト投稿藤永慶子さんのゲストサイト投稿
2021.09.11
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日常
フォトコンテスト 森みちこさんの写真 朝ごはん
定番朝ごはん♪プロテインスムージー＆バナナ?忙しい朝も、3分で栄養チャージ。ちなみに今朝は、オレンジ＆マンゴーパイナップル♪花粉症からのフルーツアレルギーで生のマンゴーは食べるとやばいけどこのプロテインのマンゴーは大丈夫?写真を投稿する森み...
2021.09.10
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フォトコンテスト
日常 中沢康彦／焦った
おはようございます。今は晴れていますが今日は曇り29℃の予報です。昨日は焦りました。ZOOMのセミナーが僕の担当だったんだけど。開始30分前にいきなりpcがハングアップ再起動してもまた暴走･･･まずい、やばい、時間がない･･･ダッシュで資料...
2021.09.10
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日常
心の健康 藤永慶子／深呼吸で心も身体も元気
太陽を見ながら深呼吸をすると凄く気持ちいいです皆さんは普段の生活で呼吸を意識したことはありますか？ふとした時に深呼吸をすると心が落ち着きませんか？それはリラックス効果によるものなんです❤深呼吸はほかにもたくさんの効果をもたらします。深い呼吸...
2021.09.10
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心の健康
日常 藤永慶子／お花大好き❤
自然を感じながら朝ウオーキングするのが大好き今朝はピンクの可愛い花をみつけて、テンションあげあげ！！ ------藤永慶子さんのオープンサイト投稿藤永慶子さんのゲストサイト投稿
2021.09.10
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日常
フォトコンテスト 前田美幸さんの写真 お一人様です❣️
FBに流れていた性格判断写真からAIが分析するらしい。結果、独身.独身.独身…確かにお一人様ですが?写真を投稿する前田美幸さんのオープンサイト投稿前田美幸さんのゲストサイト投稿
2021.09.10
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フォトコンテスト
日常 hikaru73／野菜炒め カレー風味ｗ
今回はカレー味にしてみました。ちくわでかさ増ししてますｗ野菜で隠れてますがちゃんとウインナー入りですｗ ------hikaru73さんのオープンサイト投稿hikaru73さんのゲストサイト投稿
2021.09.09
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日常
フォトコンテスト 森みちこさんの写真 ジンギスカンだけじゃない
久々にサフォーク羊専門のお店でランチ♪ラムのたたき丼、さっぱりまいう～！お肉の中でも、ラムはダイエットにいいらしい。むふ。写真を投稿する森みちこさんのオープンサイト投稿森みちこさんのゲストサイト投稿
2021.09.09
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フォトコンテスト
日常 中山雅彦／おばちゃん、やる〜！
今日は脱カレー（笑）久しぶりに定食を食べてみた。職場の食堂って定食の場合はご飯の盛る量を聞かれるんやけど今日は「頑張って！」って言ってみた。おばちゃん満面の笑みで‥‥なかなかやるねぇ〜?これでも体重はしっかり維持してる。アテインとアクティブ...
2021.09.09
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日常
日常 藤永慶子／青空にハート型の雲❤
朝の空気はとっても美味しいですねふと空を見上げると、ハート型の雲❤めちゃツイテル！！ ------藤永慶子さんのオープンサイト投稿藤永慶子さんのゲストサイト投稿
2021.09.09
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日常
フォトコンテスト 森みちこさんの写真 カレーはつづく
今週二度目の本場のインドカレー♪（お店は別）YOGAインストラクターのお友達に誘われて、以前から気になってたお店にやっといけました！ランチセットは、カレー2種類に、ごはんにナン、ラッシーもついてて大満足～?写真を投稿する森みちこさんのオープ...
2021.09.08
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フォトコンテスト
エコ･節約 森みちこ／時間とお金の節約
イマドキのサービスっていろいろ変わってきましたね～！最近、使ってみて「こりゃ便利だ」と思ったのは、タクシーアプリ DiDi。従来のタクシーの手配は、電話して、自分のいる住所を伝えて、オペレーターさんが配車をしてくれて・・・という流れですがD...
2021.09.08
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エコ･節約
日常 中沢康彦／旬の食材の良さ
おはようございます。薄曇りの朝ですが雨と雷雨の予報です。最高気温は27℃とのこと なにか季節のものが食べたいな。唐突にそう思ってサツマイモごはん作ってみました。昨日投稿した写真ですが 季節の食材はおいしいし栄養価が高いということもありますが...
2021.09.08
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日常
フォトコンテスト 中澤かずみさんの写真 早起きは気持ちいい～(*^-ﾟ)vｨｪｨ♪
おはようございます。早起きすると気持ちいいですね。マンションから日の出の写真撮ってみました。今日も元気に楽しく過ごそう(o^―^o)ﾆｺ写真を投稿する中澤かずみさんのオープンサイト投稿中澤かずみさんのゲストサイト投稿
2021.09.08
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フォトコンテスト
生活 その他 森みちこ／3年前の記録
あの日から3年。・・・2018年9月6日未明44人犠牲となった北海道胆振東部地震が。札幌の自宅も夜中に揺れて、さすがに目覚めすぐに両方の実家にTELして、無事を確認。そのあと、すぐに停電。しばらく待っても復旧しなかったけどまあ、すぐに復旧す...
2021.09.08
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生活 その他
フォトコンテスト 寺田美智代さんの写真 天にも登れそう〜✨
北海道小樽市の天狗山龍神雲が気持ち良さそうに泳いでました〜?上昇気流に乗っていこう✨✨写真を投稿する寺田美智代さんのオープンサイト投稿寺田美智代さんのゲストサイト投稿
2021.09.07
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フォトコンテスト 森みちこさんの写真 散歩みちより
ほおずきみっけ♪写真を投稿する森みちこさんのオープンサイト投稿森みちこさんのゲストサイト投稿
2021.09.07
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