森みちこ/備えあれば患いなし

高熱準備OK!!
とりあえず明日は、2人で高熱で
寝込んでもいいように、と(笑)

ここ数日、FBのお友達の皆さんの
2回目のワクチン接種の実体験から
やはりかなりの確率で高熱が出る
ということのようなので、
我が家も
2人のうち一人は確実に発熱する
もしくは、2人まとめて発熱する
ことになるだろうと思い、
そうなっても困らないように準備を♪

水分補給に、
水に溶かすだけの、ヘルシーな
スポーツドリンク2種、OK!

調理しなくても食べられるように
おでんや、煮豆、カップ麺、OK!
このほかにも、温めるだけのカレー
やハンバーグ、なども。

高熱で固形の食事しずらい場合も
食物繊維たっぷりのジュースや、
タンパク質とれるプロテインドリンク、
ゼリータイプのちゅるるんと食べれる
ものや、ローヤルゼリードリンクもOK!
缶詰のみかんやももも、買い足してみた。

もちろん、解熱剤もOK!
(会場でもらえるってありがたい ^^=)
あ、ついでに、
トイレットペーパーやティッシュも
事前に予備をしっかり確保(笑)

2~3日ダウンしたとしても
水分補給、栄養補給、ノープロブレム♪
副反応、かかってこいや~♪(笑)
 
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札幌市市在住で、小さな美術館のカフェを運営しています。

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