森みちこさんの写真 生おから×キノコ はダイエットにもいい♪

2022年4月22日(木)
最高気温19℃、最低気温11℃
春通り越して初夏みたいな札幌です

昨日のおうち晩ごはん。
メインは、とんよしさんで
ヒレカツとカキフライ買ってきた♬
そして
炭水化物を少し控えめに。
かわりの主食的に、生おからに
キノコ煮を混ぜてみたら、これが
なかなかいい感じ~♬
しっとり、まるでしっかり味ついた
ポテトサラダみたいな感じ^^

さあ、今日明日で札幌も開花宣言でるかな?!
わくわくの金曜をレッツエンジョーイ(^^

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コメント どんどん書いてくださいね

  1. 生オカラって食べたことないけど
    タンパク質しっかりとれそうですし
    お腹にたまりそうだし
    ダイエットに良いかもしれないですね。

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    • 近所の豆腐屋さんで買い物すると、「よかったらおから持ってってー」
      って言われて、ありがたく分けてもらいました♫
      生でしっとりしてるので、サラダもいいし、いろいろアレンジできて、たんぱく質も取れていい感じです^ ^

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札幌市市在住で、小さな美術館のカフェを運営しています。

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