お役立ち情報 生活を豊かにする♡アロマの楽しみ方 藤永慶子 アロマオイルといえば、いい香りでリラックスできたり集中力をアップさせるというようなイメージがありますね。 アロマオイルはアロマテラピーで使われているように、神経を落ち着かせてリラックスさせるだけではないんです！肌の調子やホルモンバ... 2019.05.16 2022.03.11 藤永慶子 0 お役立ち情報アロマ
アンチエイジング 糖化しない、酸化しない、太らない食事をするには（食べ方編） 投稿者：中沢康彦老化の要因として注目される「酸化（活性酸素）」と「糖化（AGEs）」について書いてきましたが、どちらも肥満に関係します。糖化や酸化が進むと身体の機能が低下して太りやすくなるのですし、特に「糖化」についてはAGEsがたまりやす... 2019.05.16 2022.03.11 もしもし中沢 0 アンチエイジングお役立ち情報
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