アロマでカビ対策！防カビ＆除菌に役立つアロマオイル♡

入梅する前に夏のようなお天気が続きますね、入梅すると湿気が多くなり、最もカビが繁殖しやすくなるシーズンです。カビはダニの発生やアレルギーを引き起こす原因にもなりますので、しっかり対策したいですね

でも、市販の除菌・防カビグッズは体や肌への刺激が心配という方も多いのでは。そんなときに役立つのが天然のアロマオイルです。防カビや除菌に役立つアロマオイルをご紹介。

防カビ・除菌に効果的なアロマオイルとは？

天然のアロマオイルには優れた抗菌、殺菌、防カビ作用をもつものがあります。自然成分なので、小さいお子さんがいるご家庭でも安心して使えます。植物の心地よい香りを楽しみながら、カビや雑菌を防いでいきましょう！

ティートリー

ティートリーは殺菌、抗菌、抗真菌（カビ）作用があり感染症を予防して、アロマテラピーではよく知られた精油です。

フレッシュでシャープな香りですが、少し独特の香りなので、苦手な場合はオレンジやグレープフルーツなど柑橘系とブレンドするのがおすすめ。免疫力を高める働きもあり、風邪・インフルエンザ・花粉症の予防や症状緩和にも役立ちます

ペパーミント

抗菌、抗真菌作用をもつ爽やかなペパーミント。気分爽快、清涼感のあるグリーンな香りなので、キッチンまわりのお掃除にもぴったり。お肉や魚の生臭さを消すのにも有効です。

クールダウン作用もあるので、夏の暑さ対策にも！！
※皮膚粘膜刺激があるので、敏感肌の方は使用料や使用法には注意。

ユーカリ・グロブルス

「ユーカリブトール」とも呼ばれる1,8-シネオールというが主成分、免疫の活性化、 雑菌やカビ、ウイルスの増殖を 抑えるので、抗菌キッチンや浴室の消毒、消臭にお役に立ちます。

鼻が通るようなシャープな香りで気分もリフレッシュ。

※肌を刺激することがあるので、敏感肌の人は注意。
※香りや作用が強いので、乳幼児への使用は避けましょう。

レモン

抗菌作用や空気清浄作用のあるレモン。

多くの人に好まれる軽くフレッシュで爽やかなレモンの香りは、お部屋やキッチン、車のニオイ対策におすすめです。

※光毒性があるため、肌に使用後は紫外線を避けます。
※高濃度で使用すると皮膚刺激があるので、敏感肌の人は注意。

おすすめの活用法

お部屋のカビ・ニオイ対策に

アロマディフューザーを使って空気中に香りを拡散させれば、香りを楽しみながら、空間のカビやニオイを防ぐことができます。

リビングなど広い空間には、香りがよく広がるディフューザーがおすすめです。

玄関・シューズボックスに「手作りアロマ消臭剤」

玄関やシューズボックスの防カビ・ニオイ対策には、重曹を使った消臭剤を使いましょう。重曹の効果がプラスされ、湿気対策にもなります。

作り方
綺麗な容器（ジャムの空き瓶やお皿など）に重曹100g入れ、お好みのアロマオイル10滴を加えてよく混ぜる。

おすすめ香りレシピ
・ティートリー5滴＋オレンジ5滴
・ティートリー4滴＋ユーカリ4滴＋真正ラベンダー2滴

気になるところにシュッ！除菌・カビ取りスプレー

アロマを加えた除菌スプレーを作っておけば、お風呂やキッチン、窓などの掃除に手軽に使えます。

作り方
清潔なスプレー容器に無水エタノール10mlを入れ、お好みのアロマオイル12滴を加えて軽く混ぜる。精製水を20ml入れて蓋をしめてよく振ったら完成。

おすすめ香りレシピ
キッチンに：
レモン6滴＋ティートリー3滴＋ペパーミント3滴

衣類やタオルに：
レモン8滴＋真正ラベンダー4滴

小さいお子さんやペット（犬）がいるご家庭には、ラベンダーやティートリーがおすすめですまた、カビを繁殖しにくい環境をととのえるためにも、バスルームやキッチンなど水周りはこまめに水気を取ったり、お部屋やクローゼットの換気をこまめにして風通しをよくすることが大切です。

アロマオイルの香りを楽しみながら、カビ対策をしっかりして、梅雨を快適に生活に過ごせるようにしたいですね！！

参照にした本 

～～～いちばん詳しくて、わかりやすい！　アロマテラピーの教科書～～～