秋晴れの札幌
最高気温 14℃、最低気温4℃
一昨日の雨や風がすごかったので
だいぶ散ったけれど
まだまだ見ごろのはず!
ということで、いっぱい歩きました♪
北海道大学のキャンパスは秋色満開!!
さすがにたくさんの人、人、人。
とはいえ、観光客の数はまだまだ少ないはず
だから、いつもの年よりは少ないのかも~
ラッキー、ラッキー♪
しかし・・・
運動不足すぎて、急にいっぱい歩いたら
すでに足が軽い筋肉痛?!
・・・
弱い、弱すぎるぞ、自分(笑)
もっと鍛錬が必要らしい。
よもや、よもやだ。
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コメント どんどん書いてくださいね
めちゃくちゃ色づいてますね。とっても綺麗(*^-^*)
プロティン飲んで、どんどん歩いて鍛えてね(^m^ )クスッ
は~い♪
運動後のリカバリーに、プロテイン大事ですよね~♪