健康その他 miko/1日の水分補給ってどのくらい? 昨夜の夜のニュース番組で水分補給について紹介されてたので思わず画面を写メってみたw以前こんな風に教えてもらったことがありすごく納得しました。 ↓人間のカラダの60〜70%は水分。自分の体を池とか湖と考えてみて。例えば、どこからも水が流れて... 2022.06.24 森みちこ 6 健康その他