サイト管理人のブログ最新記事
- 4月27日(土)弁当/豚とピーマンのみそ炒め、鶏ごぼう、炒り卵、サラダなど
今日からゴールデンウィークですね。かずみさんも息子も仕事は休みだし、弁当は作らなくてもいいのだけど。でも弁当ないとつい娯楽色を食べてしまいがちですし。もちろんそれも良いんですよ。たぶん家族で何か食べに行こうという日もある
- 4月26日(金)運動/久米田池までリハビリウォーキングとちょこっとジョグ
今日は久米田池まで行ってみました。ここの所1時間のウォーキングをして全然問題なかったですし。久米田池までは行って帰って往復6km、歩いて1時間くらいなんです。でも、池を見たら走りたくなって。1周だけゆっくりゆっくりとBP
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