若いころは走ることが好きでしたが、50代の10年間は、ほとんど運動をせず極端な運動不足の状態でした。再び体を動かそうと思ったきっかけは、ダイエットです。最初は10分歩くだけでもつらかったものの、半年ほどで1日1万歩が当たり前になり、1年が経つころにはスロージョギングも取り入れるようになりました。
次第に走ることの楽しさを思い出し、「マラソン大会に出てみたい」と思うようになったのが、2023年10月です。60歳からのチャレンジで、体力の衰えや故障と向き合いながらではありますが、少しずつ変わっていく自分を実感できることが、今は何よりの楽しみです。このカテゴリーでは、マラソン大会へのエントリーを目標にした日々のランニングの記録を綴っています。
