ラン日記1月5･6日(月･火)／リハビリトレーニングを始めています。 1/5(トレッドミル) 時間：54分、距離：3.8km、ペース：キロ14分16秒1/6(中央公園) 時間：42分、距離：3km、ペース：キロ14分0秒年末に松葉づえが外れましたので、年明けからは本格的なリハビリトレーニングを始めていこうと思... 2026.01.06ラン日記
日常生活の記事2026年お正月、新年あけましておめでとうございます。元日～4日の日記 あけましておめでとうございます。2026年もよろしくお願いいたします。たぶん、きっと、今年もいつもと同じようなお正月になると思います。でも、まだ怪我が癒えていないので、ランニングはもちろん、あまり派手なことはできず、質素なお正月になるのかな... 2026.01.01孫の記事日常生活の記事猫の記事
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