日常生活の記事

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弁当作りの楽しさ発見!毎日を彩るレシピと工夫

今日は金曜日、今週の弁当は今日で終わりです。週末は三連休なので次の弁当は火曜日かな。明日から休みというほっとする気持ちもあるのだけど、ちょっと物足りなさを感じたりもするんです。 弁当作りについて記事を書いてみようかな。 平日毎日、私はせっせ...
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大黄甘草湯の驚くべき効果とは?便秘解消から体質改善まで

今朝の体重:61.0kg、前日比-0.2kg、トータル:-22.4kg/821日目 おはようございます。 今日の岸和田は時々晴れ一時雷雨の予報。予想気温は26-26℃、大雨注意報も出ているとのこと。 昨日から少し風も強かったみたいだし、荒れ...
弁当日記

4月21日(日)/日曜は明日からの弁当のための準備と下ごしらえ

土曜日の食事 日曜日の食事 週末はお弁当はお休みです。ちょっと気を抜いて外食に行ったり、ラーメンとかスパゲティーとか娯楽色を作ったり、普段の週末ならそんな食事になりがちだけど。今はダイエットの意識が強くなっているし、気を抜いてダイエットに向...
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美容やダイエットにも効果的、腸活によい黒豆を自分で煮てみました。レシピ紹介します

お正月が近いから。おせちに添えたいから。時期的にはそういうことを考えるタイミングですが、全く関係なく黒豆を煮てみたいと思ったんです。 黒豆は大豆の品種違いなので基本的には栄養成分などは大豆に似ていますが、黒い色はアントシアニンですし、抗酸化...
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自家製ぬか漬けにチャレンジ/腸内細菌が喜ぶことをしてあげたい

先行してダイエット日記に書いていますが。マイぬか床を用意して自家製ぬか漬けにチャレンジしてみようと思います。 ここのところ腸活の本をたくさん読みましたし。腸活の本を書いている人には、微生物や細菌や寄生虫の研究をされている先生もいらっしゃいま...
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岸和田市西之内町、第四代だんじり新調入魂式

今日は私の住んでいる岸和田氏西之内町のだんじりの入魂式でした。だんじりを新たに新調したので、魂を入れて、お披露目の曳行をする、ということで今朝は早朝からにぎやかでした。岸和田の人達はホントだんじりが好きなんだなぁと感心します。 僕にとっては...
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今年のだんじり祭りは娘宅でおでん食べながらテレビで見物

岸和田と言ったらだんじり祭りと、誰もが連想する有名なお祭り僕も毎年見物に行くのが楽しみで今年は明日、明後日(2023年9月16・17日)に開催されますが。今年は娘の家でおでん食べながら岸和田テレビの中継で見ることにしました。 というのは先月...
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めっちゃ歩いた。岸和田市制100年岸和田祭特別曳行

今日はだんじりが走るらしいよ。岸和田に住んでいるとだんじりの情報は回覧板などでも回ってきます。「見に行こうか」軽い気持ちで出かけてみたんですが。 でも、いつもとは少し様子が違うらしい 「岸和田市制100年岸和田祭特別曳行が実施されます」との...
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8月を振り返って。溶連菌で散々な1カ月でした。

ももちゃん あずき 布団の中でたっぷり汗をかいて着替えに起きてきたところ。少し熱も下がったでしょう。と、まだそんなことをやっているんですが。とにかく8月は溶連菌にやられて散々んあ1カ月でした。 かずみさんはまだ席は続いているけど熱だ出ること...
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溶連菌にまいった。そろそろ熱下がってくれぇ

今日も朝の体温測定は7℃台(37.8℃)だったんだけど。午前中も、昼も、夕方も、夜も38℃を超えています。なかなか下がらないですねぇ。この溶連菌って侮れないです。どうせ子供に流行する風邪のようなもので、子供もすぐに治るようだっから大した病気...
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七草粥をきっかけにして習慣をいつも通りに戻す。その意識が大事ですよね

1月7日と言えば七草がゆの日です。皆さんは七草がゆ食べます? 「人日(じんじつ)の節句」というのだそうです。7日の朝に、「せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな 、すずしろ」の七草を入れたおかゆを食べる習慣で、由来は諸説あるそ...
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いつも通りの穏やかな正月

孫たちの写真が届きました。良い正月を迎えているようでよかったです。孫の成長を楽しみに思える歳、還暦まであと1年半になりましたが、穏やかで平和な正月が迎えられることをとても幸せに思います。 今の仕事を始めて今月から8年目になりますが、ずっと毎...
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新年あけましておめでとうございます。

新年あけましておめでとうございます。2022年が素晴らしい年になりますように。 facebookにもフェイスコムにも、このブログにもですが、猫のことばかり書いている私ですが十二支に「猫年」ってないんだけど。2022年は十二支で唯一ネコ科の動...
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穏やかでなにげない日々の生活に感謝です

娘から写真が送られてきました。孫たちも楽しいクリスマスを過ごしたようです。このサンタの衣装買ったのかな。切れても来年のクリスマスまでだろ。と余計な心配をしてしまうのですが(笑)。こういう親の気持ちって大切なことだよなって思います。 うちの子...
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久しぶりの投稿、おじいちゃんになりました

久しぶりの投稿です。友達との共同ブログの快適生活倶楽部やフェイスコムにはほぼ毎日投稿していますが、こちらの個人ブログに記事を書くのは1年半ぶりです。 その間に変わったことといえば、おじいちゃんになったことでしょう。孫ができて上の子、実亜は1...
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