3月25日(水)／鶏ももとパプリカの甘酢あんかけ、鮭フレーク入り卵焼き、かぼちゃサラダ

体調を崩していて2週間弁当作りは休んでいました。
昨日からジムにも行き始めましたし
今日から弁当作りも再開です。

ということで
今日の弁当の内容はこちら

十六穀麦ごはん（白米2：大麦1、十六穀米）
ふりかけ、子持ち昆布
鶏ももとパプリカの甘酢あんかけ
鮭フレーク入り卵焼き
ひじきの煮物（ひじき、人参、油揚げ、大豆）
かぼちゃサラダ（かぼちゃ、人参）
レタス、プチトマト
ぬか漬け（ナス、きゅうり、大根）

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