3月12日(木)/豚と茄子の甘酢炒め、鮭フレーク入り卵焼き、ブロッコリーとツナのサラダ

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十六穀麦ごはん(白米2:大麦1、十六穀米)
ふりかけ、子持ち昆布
豚と茄子の甘酢炒め
鮭フレーク入り卵焼き
高野豆腐の煮物(高野豆腐、人参、油揚げ)
ブロッコリーとツナのサラダ(ブロッコリー、ツナ、コーン)
レタス、プチトマト
ぬか漬け(ナス、きゅうり)


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