運動 中沢康彦／その日のうちに効果のある運動 おはようございます。今日は晴れ時々曇り 14-6℃の予報です。コロナ禍であまり外出をしなくなって極端な運動不足になっている私ですが。仕事は在宅だし、買い物は通販だし、外に出ないといけないということがあまりないのです。なのでずるずる出不精にな... 2021.11.28 もしもし中沢 0 運動
全記事 藤永慶子／二重の虹！！ お天気が良いので、ウオーキングし始めたら、なんと雨降り☔️暫く待機したら、二重の虹??がでちゃいました❣️ツイテル、ツイテル?? ------藤永慶子さんのオープンサイト投稿藤永慶子さんのゲストサイト投稿 2021.11.28 藤永慶子 1 全記事
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