おはようございます。ＴＶではオリンピックの閉会式やっています。いま朝活ウォーキングから帰ってきたところです。
久しぶりの公園だったんだけど、今日は天気が悪くて残念ながら朝日は見れませんでした。曇っていたからわかりづらいけど、２週間の間にだいぶ明るくなる時間が遅くなったかな？
ということで、今日からなるべく普段の生活時間になれるよう、切り替えていこうと思います。
＜朝活の記録＞
AndroidでMy Tracksを使用して作成
名前: 2012/08/13 4:53AM
活動タイプ： ウォーキング
説明: –
総距離： 6.05km（3.8マイル）
合計時間： 1:02:58
移動時間： 57:14
平均速度： 5.77km/時（3.6マイル/時）
平均移動速度： 6.34km/時（3.9マイル/時）
最高速度： 17.27km/時（10.7マイル/時）
平均ペース： 10.41分/km（16.7分/マイル）
平均移動ペース： 9.46分/km（15.2分/マイル）
最速ペース: 3.47分/km（5.6分/マイル）
＜コース＞ Google Maps