朝の公園

今日は体育の日ですね。ということもあって少し余分に歩いて来ました。歩数計のカウントは、１０９２３歩です。 キレイな朝日が見れました。今日は各地で運動会などスポーツイベントも多いんじゃないかな。良い天気になるといいですね。 体育の日ということ...

早朝に家をでる時って、半袖短パンじゃもう寒く感じるようになってきましたね。でも、たぶん長袖だと歩いてる途中で暑くなるんだろうなぁ。早朝はそんな陽気になりました。でも、日中は28℃くらいまで気温が上がる予報で、日が沈むとまた寒くなるとのこと、...

新しいブログを作っていて忙しかったり、傷ができた足の裏が腫れてしまったりで久しぶりの朝活ウォーキングになってしまいましたが今日は歩いて来ました。明るくなるのが遅くなってきましたね。ボクの朝活は 5時～6時 くらいにするんですが、もうちょっと...

おはようございます( ^o^)ﾉ 大阪の天気予報は晴れ時々曇り 最高気温は３０℃ あれ？ 朝起きて天気予報を見た時には３０℃を下回っていたのに上がっている。でも、昨日あたりからだいぶ涼しくなってきて、ようやく秋らしくなってきたかなって感じで...

おはようございます。今日の天気予報の最高気温が２９度になってます。たぶん夏以降で３０度を下回ったのは今日が初めてじゃないかな。早朝はとっても涼しくて歩くのには気持ちいい季節です。でも今日は雲が多く、朝日は見れませんでした。５時５６分の 朝の...

おはようございます。早朝はほんと涼しくなりました。ウォーキングするにはとっても気持ちいい季節です。でも、今日は曇り空の大阪、朝日は見ることができませんでした。５時１５分 東の空が少しだけ明るくなってきた６時 雲が多くて朝日は見れませんでした...

おはようございます。日中はまだ暑い日が続いていますが、朝はもうだいぶ涼しくなっています。日が昇る時間もかなり遅くなってきてるんですね。朝活ウォーキングに出かける時間はまだ真っ暗で完全に夜です。σ(^◇^;)５時１０分の空 すこ～し薄明るくな...

今日も天気があまりよくなくて、朝日は見れないかなと思っていたんだけど、ちょっとだけ顔を出してくれました。でも、このあとすぐ雲に隠れてしまって、公園にいる間に見れたのはこの時だけでした。ところで、ダイエット教室のテーマ、昨日までで運動の話題は...

おはようございます。天気あまりよくなくて、帰宅途中に少し雨がパラパラしてきたけど、濡れることもなくしっかり1時間歩いてこれました( ^o^)ﾉ5時半の空模様公園のウォーキングコース天気悪いとちょっと寂しいですね。さて、タイトルに書いた 「運...

おはようございます。今日からＳＮＳでは「秋のダイエット企画」がはじまります。今回のテーマは「運動の秋」ということで、暑いから、ページ更新で忙しいから、と、自分の中で言い訳をしてサボっていた、朝活ウォーキングを再開しようと考えています( ^o...

今日は公園の朝日が見れました( ^o^)ﾉ朝いつも聞いているラジオ番組で、中西哲生さんが、「ガンバ大阪の遠藤選手との対談で大阪に行ってきたんだけど、大阪はメッチャ夏かった。大阪の人は大変ですね。」 と言っていた。そうなの？ 大変だったんだσ...

今日の天気予報は「晴れ」 久しぶりに公園で朝日を見ることも出来ました。やっぱり朝日を浴びると気持ちいい。やる気があがります(*^^)vさて・・あまり政治的な内容はブログに書きたくないと思っているんですが昨日は終戦の日ということもあって、尖閣...

今日の天気予報は久しぶりの 「雨」 ですが、早朝は降っていなかったので朝活のウォーキングに行ってこれました。今にも降ってきそうな空模様でしたが、ボクが帰宅した直後から、雷がなりだして、本降りの雨 となりました。濡れなくてよかったぁ！ところで...

おはようございます。ＴＶではオリンピックの閉会式やっています。いま朝活ウォーキングから帰ってきたところです。久しぶりの公園だったんだけど、今日は天気が悪くて残念ながら朝日は見れませんでした。曇っていたからわかりづらいけど、２週間の間にだいぶ...

久しぶりの公園ウォーキング。朝日は見れなかったので、恒例の公園のニャンコの写真、まだ人通りが少ない早朝の公園は猫たちのやすらぎの時間なのでしょう。ベランダの菜園で、ようやく、赤ちゃんキュウリ が生えてきました。花はいっぱい咲いてたのになかな...