ダイエット日記 休むこともトレーニング、と考える/中沢のダイエット日記 体重:64.2kg、前日比+0.5kg、トータル:-19.2kg/640日目正月ダイエット6日目 -1.6kg(開始時 65.8kg) 今日の岸和田は雨、8-4℃の予報です。疲れがたまってきてるようなので今日は運動は休みにします。 一昨年に... 2024.01.10 もしもし中沢 0 ダイエット日記