2024-01-07

今日の朝測定：64.0kg、前日比-0.1kg、トータル：-19.4kg／637日目正月ダイエット3日目 -1.8kg（開始時 65.8kg） 今日の岸和田は曇り時々晴れ、9-3℃の予報です。昨日15kmも走ったので今朝は控えめで5kmでし...