2024-01-18

体重：63.7kg、前日比+0.3kg、トータル：-19.7kg／648日目正月ダイエット14日目 -2.1kg（開始時 65.8kg）今日の岸和田は雨、11-7℃の予報です。暖かい朝でした。今日はジョギングは休みですが。散歩だけしてきまし...