2024-01-23

体重：63.0kg、前日比-0.6kg、トータル：-20.4kg／653日目正月ダイエット19日目 -2.8kg（開始時 65.8kg） 今日の岸和田は「風が強い」6-1℃という予報でしたが。確かに走っていて風の強さを感じました。昨日休養日...