- 2022-09-18 から 2022-09-24 のつぶやき https://t.co/oBHp5wJzsU 00:47:40
- 昨日はほめちゃんをしたので
録画をシェアします。
こちらが全編
【ほめちゃん第9回】オートファジーを加速させるオメガ3 脂質の種類と働き
https://t.co/8BG6UWZHwu 11:29:50
【ほめちゃん第9回】オートファジーを加速させるオメガ3 脂質の種類と働きオメガ3脂肪酸を積極的に撮ることはオートファジーの効果を加速させるといわれます。でもオメガ3以外の脂質だって大事な三大栄養素なのです。脂質にはどんな種類があってどんな働きをしているのか。身体にとって大事なエネルギー源である資質についてお話を...www.youtube.com - 増量コースでせっかく増やしていた体重が気を抜いたら減ってしまって、-23kgの時点まですっかり元通りです。
https://t.co/hjTagTSIIh 12:36:44https://t.co/2ax2RhvhgKt.co - 月が替わったから
今月の目標考えました。
秋だから運動です＼(＾▽＾)／
https://t.co/xe4DMjbRSc 11:11:59https://t.co/rWPQCL37hGt.co
2022-09-25 から 2022-10-01 のつぶやき
ツイッターまとめ
