もしもしトレーニング記録 ウォーキング 7.44km 久しぶりの昼間のウォーキング
久しぶりに昼間のウォーキングしてきました。 日が短くなってきていつもの朝の時間だと真っ暗なんだよね。 だから写真撮れないし、これからは昼間に歩きに来ようかな。もう暑くないし 昨日一昨日は雨でしたが今日はいい天気 いつもは流れていない公園の中...
旧もしもしカメよ
もしもしトレーニング記録 
ブログ 今日のダイエット教室 「目標設定と体重の管理」 です
今日は水曜日ダイエット教室の日 先週はお休みでしたから、２週間ぶりです。 ダイエット教室とは ほめやせダイエットサポート のために行なっている正しくダイエットを行うための情報提供ですが、ほめやせＳＮＳに参加していない人でも閲覧していただくこ...
ブログ サッカー日本代表 ブラジルとの対戦成績 10/15のツイートまとめ
今日はこれからサッカー日本代表の試合があります。相手は王者ブラジル、実力的にはブラジルが上なことはわかっていても、先日のフランス戦での勝利ということもあるし、ちょっと期待です( ^o^)ﾉ 過去のブラジルとの戦績を調べてみました。９戦 ０勝...
ブログ 作業用BGM 作業妨害用BGM 10/14のツイートまとめ
最近YouTubeで見かける「作業用BGM」、なんだろうと思いながらも、わりとテンポいい曲が多いのでデスクワーク中に文字通り 「作業用のＢＧＭ」として聴いていたりしたんだけど、改めて調べてみたら、なるほど、はじまりはニコニコ動画なんですね。...
ブログ 頑張れヤンキース 10/13のツイートまとめ
メジャーリーグのことは正直よくわからないんだけど、今行なわれている ヤンキースvsタイガースのプレーオフがどういう位置づけなのかイマイチよくわかってなくてこの記事を書きながらネットで調べている。そんな程度の認識なんだけど・・ イチローが長年...
ブログ サッカー フランスに勝利で大興奮 10/12のツイートまとめ
毎朝４時ころには起きている僕ですから特に早起きということではなかったんですが、３時４５分からのサッカー中継を大興奮で見ていました。 やっぱりフランスは強いなぁと、パス回しが早いし、圧倒的に攻めこまれるゲーム展開を見ながら思ってましたが、それ...
ブログ 動画を投稿してみる 10/11のツイートまとめ
ここのところ Windows Live Writer の使い方の話題が続いてますが 動画も貼り付けができるらしい。やってみよう。 挿入のボタンの中の をクリックするとポップアップが開き、「Webから挿入」「ファイルから挿入」「動画サービスか...
Twitterまとめ ブログの模様替え 10/10のツイートまとめ
Windows Live Writer に目覚めて、あまりに便利なのであちこちにブログを増やしたり、休眠していたようなブログもリニューアルさせたりしているところですが このブログも気分転換でテンプレートを変更してみました。背景がグレーから白...
ブログ 10/08のツイートまとめ Windows Live Writerって便利だ。
なるほど・・ Windows Live Writer だと 例えばツイッターのまとめ記事 のように 他のブログに自動で書かれた記事もカンタンに転記できちゃうわけだ。 BloggerにはTwitterまとめ機能がないので、仕方なくＦＣ２でブロ...
もしもしトレーニング記録 ウォーキング 9.1km 今日は体育の日
今日は体育の日ですね。ということもあって少し余分に歩いて来ました。歩数計のカウントは、１０９２３歩です。 キレイな朝日が見れました。今日は各地で運動会などスポーツイベントも多いんじゃないかな。良い天気になるといいですね。 体育の日ということ...
ブログ ウォーキング 6.3km 今日は祭りの朝
今日は近所のだんじり祭です。うちのすぐ近くには地車小屋があってまだ真っ暗なうちから人が集まって祭りの準備をしていました。岸和田の人達ってほんとだんじりが大好きなんですよね。 先月のだんじり祭は雨で可哀想だったけど、今日の天気はよさそうですね...
もしもしトレーニング記録 ウォーキング 6km 半袖短パンじゃもう寒い
早朝に家をでる時って、半袖短パンじゃもう寒く感じるようになってきましたね。でも、たぶん長袖だと歩いてる途中で暑くなるんだろうなぁ。早朝はそんな陽気になりました。でも、日中は28℃くらいまで気温が上がる予報で、日が沈むとまた寒くなるとのこと、...
もしもしトレーニング記録 ウォーキング 6.3km 久しぶりのウォーキング
新しいブログを作っていて忙しかったり、傷ができた足の裏が腫れてしまったりで久しぶりの朝活ウォーキングになってしまいましたが今日は歩いて来ました。明るくなるのが遅くなってきましたね。ボクの朝活は 5時～6時 くらいにするんですが、もうちょっと...
もしもしトレーニング記録 ウォーキング 7.14km 今日も曇り
おはようございます( ^o^)ﾉ 大阪の天気予報は晴れ時々曇り 最高気温は３０℃ あれ？ 朝起きて天気予報を見た時には３０℃を下回っていたのに上がっている。でも、昨日あたりからだいぶ涼しくなってきて、ようやく秋らしくなってきたかなって感じで...
もしもしトレーニング記録 ウォーキング 6.22km 明日は秋分の日
おはようございます。今日の天気予報の最高気温が２９度になってます。たぶん夏以降で３０度を下回ったのは今日が初めてじゃないかな。早朝はとっても涼しくて歩くのには気持ちいい季節です。でも今日は雲が多く、朝日は見れませんでした。５時５６分の 朝の...