旧もしもしカメよ

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もしもしトレーニング記録

ウォーキング 5.95km ダイエット教室

おはようございます。早朝はほんと涼しくなりました。ウォーキングするにはとっても気持ちいい季節です。でも、今日は曇り空の大阪、朝日は見ることができませんでした。5時15分 東の空が少しだけ明るくなってきた6時 雲が多くて朝日は見れませんでした...
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ウォーキング 8km 祭りの後の街中ウォーキング

おはようございます。今朝は昨日まで だんじり祭 が行われていた岸和田の街中を歩いて来ました。いつもの公園のコースじゃないと時間が読みづらくなるけど、気分転換には街歩きもいいかも。朝5時10分 ようやく東の空が明るくなってきた。10万人以上が...
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ウォーキング 5.77km 岸和田だんじり祭り

昨日からの3日間はここ岸和田の朝は早いです。というか朝から晩まで大騒ぎなんですけどね。岸和田のだんじり祭が開催されています。ということで、今朝は公園ではなくだんじりが行われている街中を歩いて来ました。5:19まだ暗いうちから沿道で場所取りが...
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ウォーキング 8.25km 日の出の時間

おはようございます。日中はまだ暑い日が続いていますが、朝はもうだいぶ涼しくなっています。日が昇る時間もかなり遅くなってきてるんですね。朝活ウォーキングに出かける時間はまだ真っ暗で完全に夜です。σ(^◇^;)5時10分の空 すこ~し薄明るくな...
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ウォーキング 6.3km 食欲のコントロール

今日も天気があまりよくなくて、朝日は見れないかなと思っていたんだけど、ちょっとだけ顔を出してくれました。でも、このあとすぐ雲に隠れてしまって、公園にいる間に見れたのはこの時だけでした。ところで、ダイエット教室のテーマ、昨日までで運動の話題は...
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ウォーキング 6.04km 運動だけで痩せられるか?

おはようございます。天気あまりよくなくて、帰宅途中に少し雨がパラパラしてきたけど、濡れることもなくしっかり1時間歩いてこれました( ^o^)ノ5時半の空模様公園のウォーキングコース天気悪いとちょっと寂しいですね。さて、タイトルに書いた 「運...
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ウォーキング 6.39km 今日からダイエット企画

おはようございます。今日からSNSでは「秋のダイエット企画」がはじまります。今回のテーマは「運動の秋」ということで、暑いから、ページ更新で忙しいから、と、自分の中で言い訳をしてサボっていた、朝活ウォーキングを再開しようと考えています( ^o...
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ウォーキング 5.25km 家庭菜園のその後

今日は公園の朝日が見れました( ^o^)ノ朝いつも聞いているラジオ番組で、中西哲生さんが、「ガンバ大阪の遠藤選手との対談で大阪に行ってきたんだけど、大阪はメッチャ夏かった。大阪の人は大変ですね。」 と言っていた。そうなの? 大変だったんだσ...
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ウォーキング 4.89km 最低限のやるべきことをやってほしい。

今日の天気予報は「晴れ」 久しぶりに公園で朝日を見ることも出来ました。やっぱり朝日を浴びると気持ちいい。やる気があがります(*^^)vさて・・あまり政治的な内容はブログに書きたくないと思っているんですが昨日は終戦の日ということもあって、尖閣...
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日本の野菜がなくなっちゃう!?

今朝ウォーキングしながらFMラジオで聞いた話題ですが、このブログで紹介します。野菜の 「種」 に関する話題です。現在流通している野菜のほとんどは、交配種(F1)野菜 という品種改良をした「種」によって栽培されている野菜なのだそうです。なぜそ...
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ウォーキング 5.79km 「記録的短時間大雨情報」ってあるんだ?

今日の天気予報は久しぶりの 「雨」 ですが、早朝は降っていなかったので朝活のウォーキングに行ってこれました。今にも降ってきそうな空模様でしたが、ボクが帰宅した直後から、雷がなりだして、本降りの雨 となりました。濡れなくてよかったぁ!ところで...
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ウォーキング 6.05km いつもの生活に戻そう

おはようございます。TVではオリンピックの閉会式やっています。いま朝活ウォーキングから帰ってきたところです。久しぶりの公園だったんだけど、今日は天気が悪くて残念ながら朝日は見れませんでした。曇っていたからわかりづらいけど、2週間の間にだいぶ...
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オリンピックが終わるから

いまは最後の種目、男子マラシオンを見ながら書いています。中本選手が現在5位を走っています。もしかするとメダルに手が届くかな?ちょっと厳しいか・・今回のオリンピックはハマりました。深夜早朝はずっとTV見てました。メダル獲得数が史上最高となるほ...
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ウォーキング 5.78km 赤ちゃんキュウリが生えてきた

久しぶりの公園ウォーキング。朝日は見れなかったので、恒例の公園のニャンコの写真、まだ人通りが少ない早朝の公園は猫たちのやすらぎの時間なのでしょう。ベランダの菜園で、ようやく、赤ちゃんキュウリ が生えてきました。花はいっぱい咲いてたのになかな...
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ウォーキング 4.51km キュウリがどんどん伸びるんだけど

外に出たときは雨は降っていなかったんだけど、途中から雨と雷で中断しました。そんなに濡れなかったけど、涼しくて気持よいと感じる程度です。ここ数日暑かったけど、今日は少しマシになるかな。キュウリがどんどん育っています。1日に何度か見るたびに新し...