ベランダ菜園 突然ですがベランダ菜園チャレンジしてみます。
前からやってみたいなっとは思っていたんだけど、思っているだけで・・・、それが１６日に早朝のラジオで聞いた、服部幸應先生の 『食育の時間』 で、ベランダ菜園の話題を聞いて、行動してみようという気持ちになりました。食育ということを体験学習するに...
2012-05
ベランダ菜園 
もしもしトレーニング記録 ウォーキング 8.45km 久しぶりの公園の日の出
久しぶりの公園で日の出を見ました。いま「夏前のダイエット企画」中なのですが、昨日がちょっと歩数が少なかったので、今日は少し遠回りして、朝活だけで1万歩やってきました。公園の朝日公園の日の出といえば・・歩きながらいつも聞いているラジオ番組、中...
もしもしトレーニング記録 ウォーキング 7km 朝霧の公園
いまはさわやかな朝日が差し込んできていますが早朝は結構濃い霧が立ち込める朝でした。いつもの公園近所の公民館朝霧の中のウォーキング気持よかったです。ＳＮＳでは、「夏前のダイエット企画」が始まっていて、今日が３日目です。ダイエット企画とは、もう...
もしもしトレーニング記録 ウォーキング 7km 今日で49歳になりました
健康であることに感謝しながら朝の公園を1時間歩いて来ました。ボクは5月5日の今日が誕生日で、49歳になりました。織田信長の時代には人生50年と言われていたわけだし、仮に100歳まで生きたとしても来年からは人生の後半なわけだし、50歳になるま...