2023-12-01

体重：62.3ｋg、前日比+0.1kg、トータル：-21.1kg／599日目ダイエット弁当作戦8日目：-1.8kg 今日の岸和田は晴れ時々曇り、12-8℃の予報です。今年を締めくくる月のはじまり毎日を大切に過ごしたいと思います。弁当は豚肉と...