2023-12-27

体重：62.8ｋg、前日比-0.2kg、トータル：-20.6kg／625日目ダイエット弁当作戦34日目：-1.3kg 今日の岸和田は晴れ時々曇り、11-5℃の予報です。朝起きてすぐ弁当作り油淋鶏風鶏肉の甘酢あんかけ、ひじき、サラダなど今朝は...