2023-12-03

体重：61.7ｋg、前日比-0.6kg、トータル：-21.7kg／601日目ダイエット弁当作戦10日目：-2.4kg 今日の岸和田は曇り、14-6℃の予報です。 今日の弁当も自分の分だけ。鶏ももと玉葱の甘酢あんかけ、ひじきの煮物など。 今日...