ダイエット日記 冬季の水分摂取をしやすくするためにどうしたらいいか/中沢のダイエット日記 体重:61.8kg、前日比-0.3kg、トータル:-21.6kg/618日目ダイエット弁当作戦27日目:-2.3kg 今日の岸和田は曇りで強風、11-4℃の予報です。寒気が近づいているとのこと。これから寒くなるのかな。風があると体感的に寒い... 2023.12.20 もしもし中沢 0 ダイエット日記