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猫の記事

ももちゃんの写真を投稿してみる

猫の記事
2018.07.14

iPadで文字を書くのは慣れたんだけど。

写真の扱いがイマイチわからない(^-^;

ももちゃんの写真を撮ってブログに掲載してみよう

最近はお母さんのパソコンデスクのイスがお気入りの場所

しんちゃんの思い出 享年11歳
冷房下げないと、だって私毛皮着ているのよ
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  • 9月23日(火)/インターバル走 1000m×7本、平均ペース:キロ5分33秒
  • 9月21日(日)/週間集計/リカバリージョグ&ウォーク1時間、6km
  • 9月20日(土)/ロングラン16km 1時間41分、キロ6分20秒
  • 9月17・18・19日(水・木・金)/ペースラン5km、キロ5分59秒
  • 9月18日(木)/かぼちゃの肉巻き、ひじきの煮物、ポテトサラダなど
  • 9月17日(水)/鶏むね肉としめじの梅肉炒め、ひじきと人参と大豆と高野豆腐の煮ものなど
  • 9月16日(火)/インターバル走1km×6本、ペースキロ5分46秒、合計11.5km
  • 9月14日(日)/週間集計/レースペース走10km、キロ6分30秒
  • 9月12日(金)/ロングラン15km、ペースキロ6分36秒
  • 9月10・11日(水・木)/トレッドミル10km/休足ウォーキング

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