朝のジョギング行ってきました！
1時間 距離 9.72km 歩数計 8340歩
今日はけっこういいペースで走れたので
１時間で10Km、行けたかなと思ったんだけど、ちょっと足りなかったσ(^◇^;)
今日は寒さは少しマシだったけど手袋用意しました。
スマホがいじれるよう右手の人差し指が出ていますヽ(^0^)ﾉ
記録
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合計距離: 9.72 km (6.0 mi)
合計時間: 1:01:15
移動時間: 1:00:15
平均速度: 9.52 km/h (5.9 mi/h)
平均移動速度: 9.67 km/h (6.0 mi/h)
歩数計 8340歩
15分毎の記録
①距離: 2.21 km 平均移動速度: 9.20 km/h
②距離: 2.41 km 最大速度: 10.44 km/h
③距離: 2.46 km 平均移動速度: 9.85 km/h
④距離: 2.44 km 平均移動速度: 9.96 km/h
コース GoogleMap