もしもしトレーニング記録 ウォーキング 6.0km 歩き始めて1年 今朝は降水確率50%だったけど、雨にふられることなく歩いてこれました。そういえば、朝活でウォーキングを始めたのは昨年の7月の 夏のダイエット企画中でした。ということはちょうど1年経ったわけです。それまでは、あえて時間をつくってウォーキングす... 2012.07.06 もしもしトレーニング記録ベランダ菜園ラン日記朝の公園