ダイエット・健康情報 ダイエット経過報告 昨夜は夜更かしでラジオ体操はお休み 少し遅めでしたが朝の散歩には行ってきました! ウ;オーキングはとりあえず3日坊主は脱出して4日目です。 帰宅して スマホを開くと GoogleFit が「その調子です!」と励ましてくれました。 日によって... 2018.10.29 ダイエット・健康情報ブログ