コニタン／ 25日目金曜日

78.3マイナス0.2キロ
トータル85日目マイナス7.2キロ
　
順調に下がってます🎵
ゆっくりゆっくり
　
６時プロテイン
12時バナナ一本
プロテイン
18時
野菜たくさんと大豆ミートメンチカツ
納豆卵焼き
ヨーグルト
　
水二リットル
コーヒー200
　
ウォーキング17525
スロトレ
ストレッチ
　
18時間ダイエット成功
慣れてきました
　

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