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ダイエット開始211日目 メラファジー開始201日目
ダイエット開始211日目 メラファジー開始201日目
昨日は前に気になって買っておいた完全飯なる物を食べてみました。
食べてる時は美味しかったですけど食後なんとなく気持ち悪い。
別に吐きそうとかではないんですけどね、インスタントの物なので添加物とかが多かったからかな？もう買って来ないでおこう。
スロトレの日だったのでしっかりやりました。
16時間断食、1万歩歩く、できました＾＾
16:00：食物繊維ドリンク、サプリ、完全飯（カレーメシ）、卯の花、ひじき、ほうれん草の胡麻和え、めかぶ、肉じゃが、具沢山お味噌汁
19:40：プロテイン
22:00：プロテイン、食物繊維ドリンク、サプリ、焼酎水割り3杯、玉子焼き
水分3L以上
散歩 10677歩
階段13段10回以上往復
中山きんにくんのスロトレ基本3種（A）+3種（B）×2
佐々木保博のプロフィール
佐々木保博のほめやせダイエット日記
コメント
健康の意識が高い人が増えているし、そういう人をターゲットにした商品なんでしょうね。こういった商品が増えることで社会全体の健康意識が高まるのはよいことだと思うけど。
インスタント食品ですしね。普通に食材から調理して食事するときには使われない不要な添加物なども含まれてしまうでしょうね。
忙しくて調理をしていられないときに、普通のカップラーメン食べるよりは良いと思いますが。これを食べていたら健康になれるって思ってこればかりになるのは良くないでしょうね。
味見をしてみたい気持ちはあるので、機会があれば食べてみようと思います。食べたことないし、ちゃんと調べてもいないけど。結構いい値段するようですね。
だったら普段栄養バランスに気を付けてクリーンな食事をしている人が時々インスタントに頼るってことなら普通のカップラーメンでもいいんじゃないかと思ったりもしますが（笑）
ありがとうございます、普通のカレーメシも食べた事あるんですが食後にこんな気持ちになるのは初めてです。
興味があって買ってみたんですがもういいかとｗｗ
そうですね、普通のカップラーメンの方が美味しく食べれるかもｗ
完全メシというネーミングだけで、買ってみたくなりますよね(;^ω^)
私もスーパーで見かけましたが、まだ買った事はありません。
インスタント食品なので、味は濃くて美味しく出来てると思いますが、私もそれほど食べたいと思わないのは、これまでのスタディで学んだからでしょう。
この日もメラファジーに運動、歩数、しっかり出来ましたね。ほめほめ～
1万歩は、やろうと決めて実践しているところが本当に素晴らしいと思います。
ありがとうございます、だいぶ前に買ってた物なので食べて処理しないとなぁって思っててなんとか処理しましたｗ
今日も一万歩越え
素晴らしいですね
私はまだたべた事がないです、
見かけた事もないです、
ラーメンコーナーに行かないからかなぁ(^O^)
ありがとうございます、ラーメンコーナーとは違う所に置いてると思いますけどあまりお勧めはしませんｗ