森みちこ／備えあれば患いなし

高熱準備ＯＫ！！
とりあえず明日は、2人で高熱で
寝込んでもいいように、と（笑）
✨
ここ数日、ＦＢのお友達の皆さんの
2回目のワクチン接種の実体験から
やはりかなりの確率で高熱が出る
ということのようなので、
我が家も
2人のうち一人は確実に発熱する
もしくは、2人まとめて発熱する
ことになるだろうと思い、
そうなっても困らないように準備を♪
✨
水分補給に、
水に溶かすだけの、ヘルシーな
スポーツドリンク2種、ＯＫ！
・
調理しなくても食べられるように
おでんや、煮豆、カップ麺、ＯＫ！
このほかにも、温めるだけのカレー
やハンバーグ、なども。
・
高熱で固形の食事しずらい場合も
食物繊維たっぷりのジュースや、
タンパク質とれるプロテインドリンク、
ゼリータイプのちゅるるんと食べれる
ものや、ローヤルゼリードリンクもＯＫ！
缶詰のみかんやももも、買い足してみた。
✨
もちろん、解熱剤もＯＫ！
（会場でもらえるってありがたい ^^=）
あ、ついでに、
トイレットペーパーやティッシュも
事前に予備をしっかり確保（笑）
✨
2～3日ダウンしたとしても
水分補給、栄養補給、ノープロブレム♪
副反応、かかってこいや～♪（笑）
　
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